Las redes sociales no siempre reflejan la realidad, pero esto no evita que tengan consecuencias negativas en la salud mental. VillaRamadas da algunos consejos sobre cómo lidiar con ellos.
La adicción a las compras es un comportamiento compulsivo reconocido como un problema grave. En la actualidad, con la posibilidad de comprar online, hay que redoblar los cuidados. Comprar online es sencillo, lo que hace cada vez más fácil que surja la adicción a las compras.
Workaholic es un término utilizado para caracterizar a una persona que tiene compulsión por trabajar o trabaja incesantemente sin control, lo que puede afectar sus relaciones, así como su salud mental y física. VillaRamadas explica cómo afrontar esta dependencia.
La adicción al café, u otras bebidas con cafeína, puede ocurrir muy rápidamente debido a los cambios químicos que su consumo produce en el cerebro.
Cada proceso de recuperación es único y, en ocasiones, es posible que se necesite más apoyo. VillaRamadas cuenta con un equipo especializado en procesos de recaída.
El uso continuado del celular es una realidad, pero existen formas de evitar una dependencia grave. VillaRamadas te explica cómo.