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Atracones: qué es, causa y síntomas

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Todos comemos en exceso en algún momento de nuestras vidas. Pero los atracones son diferentes a los excesos que podemos cometer esporádicamente. Un atracón consiste en comer regularmente una cantidad exagerada de alimentos en un corto período de tiempo. VillaRamadas puede ayudarlo a comprender si tiene un trastorno por atracón.

El Trastorno de Alimentación Compulsiva puede afectar tanto a hombres como a mujeres y puede presentarse en cualquier momento, sin embargo, tiende a aparecer a edades más tempranas, pero el trastorno alimentario puede durar toda la vida.

En este artículo intentaremos explicar un poco mejor en qué consiste el atracón, qué puede provocar su aparición y cómo detectarlo. No siempre es fácil, pero hay maneras de afrontarlo y VillaRamadas está aquí para ayudarte.

¿Qué es el atracón?

Puede ser conocido como atracones o Binge Eating, el Trastorno de Ingesta Compulsiva de Alimentos es una patología grave. Derivado de factores psicológicos y/o psiquiátricos, la compulsión tiene un impacto negativo en el cuerpo. Está en juego el estado físico y mental de la persona afectada por el trastorno.

Los atracones se caracterizan por una ingesta excesiva de alimentos. La mayoría de las veces, este tipo de episodios se presenta sin la presencia de hambre o necesidad física de alimento.

Binge Eating
© Spencer Davis/Unsplash

Si no se detecta a tiempo, los atracones pueden derivar en problemas de salud como diabetes o problemas cardiovasculares. El comportamiento típico de alguien con atracones es comer demasiado, sin control. La anorexia o la obesidad a menudo pueden surgir como consecuencia.

¿Qué factores pueden ser la base de los atracones?

Algunos factores que pueden ser la base de los atracones:

  • Comentarios negativos sobre el cuerpo, de forma regular;
  • Falta de autoestima;
  • Depresión;
  • situaciones de dolor;
  • Ansiedad;
  • Violencia física o psicológica;
  • Falta de estabilidad emocional, social e incluso física;
  • (en algunos casos) El embarazo.
Desorden alimenticio
Los atracones muestran una mala relación con la comida pero también con el propio cuerpo y la autoestima © Tamas Pap/Unsplash

Estos factores pueden conducir a los atracones, pero también a otros trastornos alimentarios. Por lo tanto, es importante hacer el diagnóstico correcto con un profesional. En VillaRamadas podemos ayudarte, contáctanos.

Síntomas de atracones

Aunque es posible que al principio no se den cuenta de que padecen un trastorno alimentario, hay algunos síntomas que se manifiestan desde el principio. El primero, posiblemente transversal a muchos, es cuando la comida se convierte en un tema tabú.

En los atracones, se realiza un consumo excesivo de alimentos pero nunca mencionado por la persona que sufre. Y muchas veces la persona tiende a negarlo cuando se enfrenta a la situación (sobre todo si más tarde desarrolla otro trastorno alimentario). Por lo tanto, enumeramos algunos signos de que los atracones pueden ser un problema:

  • Comer demasiado rápido y demasiado;
  • Negativa a afrontar situaciones estresantes, refugiándose en la comida;
  • Come incluso cuando no tengas hambre;
Desorden alimenticio
En este tipo de trastorno alimentario significa que la persona no sabe cuándo parar, incluso cuando el cuerpo no pide más. © Helena Lopes/Unsplash
  • Comer después de estar saciado y siempre en cantidades exageradas;
  • Comer solo o escondido de otras personas;
  • Sentimientos de tristeza o culpa después de episodios de comer demasiado.

Cómo controlar y tratar los atracones

Los atracones deben ser controlados y tratados, pero por un equipo especializado. Al ser complejo, un trastorno alimentario debe involucrar a un equipo multidisciplinario, que incluya médicos, psicólogos, enfermeras, entre otros.

Eso sí, antes que nada, es necesario reconocer el problema por parte de quienes padecen atracones. Es importante controlar los atracones al principio y luego aprender a manejarlos.

En las clínicas de tratamiento de VillaRamadas contamos con profesionales capaces de intervenir correctamente en un trastorno por ingesta compulsiva de alimentos. Podemos ayudarlo a volver a una vida más equilibrada basada en un cambio saludable. Contáctenos para saber cómo podemos ayudarlo.

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