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Cuando ocurre una recaída: qué hacer

Cuando ocurre una recaída: qué hacer

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Un proceso de recuperación de una adicción nunca es un proceso fácil y, a pesar de algunos obstáculos en el camino hacia la recuperación, no deben verse como una derrota. Si bien son difíciles de manejar, los obstáculos que se presentan y que dan lugar a una recaída deben servir como fuente de aprendizaje y ser motores de un compromiso aún mayor en el futuro.

Por ello, es importante interiorizar que la recaída puede ser realmente una realidad pero que, si ocurre, hay un nuevo camino a seguir. Este camino supondrá una nueva mentalidad, un nuevo apoyo personal y profesional, y un nuevo trato personalizado.

Después de todo, ¿qué es una recaída?

Terapia Recaída
© Pexels

La recaída es una de las principales razones por las que la mayoría de las personas buscan tratamiento. Cuando la mayoría de las personas buscan la ayuda de un experto, ya han intentado detenerse por su cuenta y entrar en recuperación, por lo que, ante la falta de éxito y, a veces, incluso después de varios intentos, tienden a buscar una solución: buscan tratamiento (que en la mayoría de los casos es veces el último recurso a considerar).

Por otro lado, la recaída es algo que puede ocurrir después de un tratamiento (aparentemente) exitoso. No sucede de un momento a otro, como algunos creen, sino por un conjunto de factores acumulados que contribuyen a un proceso de recaída.

Aunque el proceso de recaída tiene diferentes etapas, todos los individuos durante un tratamiento, después de finalizar el tratamiento (incluso si se completó con éxito) o con un largo período de recuperación, pueden experimentar una recaída emocional y mental durante ciertos períodos, no llegando a una recaída física. Sin embargo, algunos no pueden “escapar” y terminan teniendo una recaída física.

¿Hay signos de una posible recaída?

Sí, hay algunos signos que pueden indicar que una recaída puede ser inminente. A menudo, los signos pueden no ser inmediatamente visibles para los extraños y el propio adicto en recuperación puede optar por ignorarlos.

Proceso de recaída
© Polina Zimmerman/Pexels

Un proceso de recaída puede mostrar diferentes signos de recaída, que incluyen:

  • Falta de claridad de pensamiento, incapacidad para lidiar con los propios sentimientos.
    • Pueden provocar sentimientos de vergüenza, culpa y desesperación;
  • Estado de negación hacia tus pensamientos y sentimientos;
  • Crear barreras o comportamientos compulsivos para ignorar su propia incomodidad;
    • En algunos casos es cuando se presenta la depresión;
  • Pérdida del sentido de la realidad y de la proporción real de las cosas y exacerbación de conductas;
  • Recaída total, también conocida como recaída física

Si bien existe entonces una noción de recaída y regreso a la adicción, no deja de ser importante que alguien anime a una nueva búsqueda de ayuda profesional. El adicto puede llegar a admitir el error, pero no siempre significa que vuelva a buscar ayuda por iniciativa propia.

¿Cómo es el tratamiento de la recaída?

Siempre personalizados, los tratamientos en VillaRamadas están respaldados por el modelo terapéutico Change & Grow. A través de este modelo, el tratamiento de recaídas busca establecer un plan de prevención de recaídas o adaptar uno anterior a las circunstancias actuales, con el fin de prevenir nuevas recaídas.

Terapia
© Hannah Busing/Unsplash

Al igual que con cualquier otro tratamiento, una recaída solo se puede tratar cuando el adicto mismo está motivado para cambiar y volver a entrar en recuperación, estando abierto a hacer “cortes” con su pasado y establecer nuevas metas para el futuro. Además, es importante estar abierto a crear nuevas estrategias para hacer frente a situaciones potenciales que pueden desencadenar el deseo de volver a los viejos hábitos.

En VillaRamadas fomentamos la búsqueda de nuevos mecanismos para hacer frente a la adicción, pero también fomentamos el seguimiento periódico posterior al tratamiento. – Follow-up

La recaída puede ocurrir después del tratamiento y no puede verse como una vergüenza o una derrota para el adicto. Más bien debe verse como una oportunidad de mejora futura, y debe trabajarse con profesionales cualificados.

apoyo
© Unsplash

Si sientes que puedes tener o has tenido una recaída, o si reconoces a alguien que no está bien, habla con nosotros. En VillaRamadas disponemos de tratamientos específicos para casos de recaída. ¡Podemos ayudarlo a encontrar nuevas estrategias de prevención de recaídas!

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