Tag: Preocupação

Todos nós temos um grau de ansiedade ou introversão e quando se manifesta normalmente é acompanhado por uma situação de mal-estar. A ansiedade pode motivar e ajudar a manter a concentração e a capacidade de trabalho quando estamos sob pressão. Mas quando o medo, as preocupações ou o sofrimento físico começam a assumir o controlo, então podemos estar perante um problema de ansiedade.